Quelles sont les différences entre symptômes et causes des traumas ? 

Les traumatismes sont des événements qui provoquent une détresse émotionnelle et psychologique intense chez une personne. Ils peuvent être causés par des expériences traumatisantes telles que des accidents, des abus, des catastrophes naturelles, des agressions, des pertes importantes, …

Les symptômes des traumatismes sont les manifestations physiques, émotionnelles et comportementales qui se manifestent après un traumatisme.

Les causes des traumatismes, quant à elles sont les facteurs qui ont contribué à l a sur venue du traumatisme.

Les symptômes des traumatismes peuvent varier d'une personne à l'autre, mais ils incluent généralement des réactions émotionnelles intenses telles que la peur, l'anxiété, la tristesse, la colère, la culpabilité, le désespoir, ... Les symptômes physiques peuvent inclure des maux de tête, des troubles du sommeil, des douleurs corporelles, des nausées, …
Les symptômes comportementaux peuvent inclure l'isolement social, l'évitement des situations liées au traumatisme, l’hyper activité, l'agressivité, ….

Les causes des traumatismes peuvent être multiples et complexes. Elles peuvent inclure des facteurs individuels tels que la vulnérabilité psychologique, les antécédents de traumatismes passés, les troubles mentaux préexistants, …
Les facteurs environnementaux tels que la violence domestique, la négligence, la pauvreté, le manque de soutien social, … peuvent également contribuer à la survenue des traumatismes. Il est important de noter que les symptômes des traumatismes peuvent être différents des causes sous-jacentes. Par exemple, une personne qui a été victime d'un accident de voiture peut présenter des symptômes tels que des cauchemars, des flashbacks, de l'anxiété, …. , mais la cause sous-jacente du traumatisme est l'accident lui-même.
Comprendre la différence entre les symptômes et les causes des traumatismes est essentiel pour fournir un soutien approprié aux personnes qui en ont besoin. Les symptômes peuvent être traités par des approches thérapeutiques telles que l’Hypnose, la libération de la parole,… la NMO ( neurothéprapie par mouvements oculaires) est une technique avancée inspirée de l’EMDR+ qui permet d’activer les capacités d’auto-guérison du cerveau en stimulant les deux hémisphères en alternance par le mouvement des yeux, il s’agit d’un traitement efficace des personnes qui font face à des traumas ou en état de stress post-traumatique.

Les causes sous-jacentes peuvent être traitées en identifiant et en travaillant sur les facteurs individuels et environnementaux qui ont contribué à la survenue du traumatisme. Les symptômes des traumatismes sont les manifestations physiques, émotionnelles et comportementales qui surviennent après un traumatisme, tandis que les causes des traumatismes sont les facteurs qui ont contribué à la survenue du traumatisme. Comprendre cette distinction est crucial pour fournir un soutien approprié aux personnes qui ont vécu des traumatismes.

Sabine Berton

Comment gérer ses émotions, ses traumas, avec une thérapie à Miramas en quelques séances Istres, Salon de Provence, Martigues.

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